Felle lichten, harde geluiden, intense geuren en sfeer komen bij deze groep mensen sterker binnen dan bij anderen. Niet elk Hoog Sensitief Persoon (ook wel HSP genoemd) is gevoelig voor dezelfde prikkels en de mate van gevoeligheid is verschillend. Het zenuwstelsel van deze HSP pakt letterlijk meer informatie op dan bij de gemiddelde persoon. Doordat een HSP zoveel input ontvangt kan dit allerlei klachten geven zoals vermoeidheid, snel geïrriteerd of emotioneel zijn en stress. Voetreflexologie werkt aardend, u komt meer in uw lijf en minder in het hoofd; het kalmeert het zenuwstelsel.